Nabral 20 kilo a stal se lepší vrchařem! Jonas Abrahamsen mluví o strastech i vyhlídkách do budoucna!

V rozhovoru pro magazín Rouler poskytl rozhovor. „Až do letošního léta o mně většina fanoušků cyklistiky mimo Norsko nikdy neslyšela. Ale pak jsem zažil neuvěřitelnou Tour de France, kde jsem deset dní jezdil v puntíkovaném dresu, tři dny v zeleném, byl jsem druhý ve druhé etapě a pět dní jsem byl v úniku. Bylo to něco, čemu jsem před startem nevěřil, že je možné, ale teď mi to dodalo sebevědomí, že mohu vyhrát etapu na Tour a také monumenty jako Flandry nebo Roubaix.“

Dále popsal své strasti s hmotností: „Už jako teenager jsem byl vždycky hodně hubený - upřímně řečeno až moc - a nedosáhl jsem svého plného potenciálu. Všichni moji vzoři byli strašně lehcí a já si myslel, že musím mít kolem 58 až 59 kg, pokud mám mít FTP 360 wattů a díky tomu tlačit šest wattů na kilo do kopce. To byla váha, na kterou jsem se zaměřil, ale nejedl jsem dostatečně a kvůli tomu jsem nemohl budovat své FTP a výkon, moje tělo nefungovalo tak dobře a trpěl jsem opožděnou pubertou. Uvědomil jsem si, že musím něco udělat, abych byl lepším jezdcem, a v roce 2019, ve svých 23 letech, jsem s týmovým výživovým specialistou Jamesem Moranem došel k poznání, že moje tělo je stavěné na to, aby mělo svaly.“

„Začal jsem s procesem přidáváním 20 kg hmotnosti. Bylo to těžké, ale tělo mi za to okamžitě poděkovalo, protože 80 kg je, myslím, moje přirozená váha. Vyrostl jsem o sedm centimetrů. V té době jsem začal chodit s dívkami a zvýšila se mi hladina testosteronu. Cítil jsem se mnohem silnější a méně unavený, přestal jsem se stresovat tím, kolik toho sním, a zjistil jsem, že mám více energie na to, abych se mohl věnovat lidem. Je velmi důležité znát své tělo a jeho schopnosti. Někteří lidé mají být velmi hubení, ale jiní, jako já, ne. Všem teenagerům bych řekl, že je lepší jíst víc a pracovat na své síle a o hubnutí se starat, až budete na profesionální úrovni a budou tu odborníci, kteří vám pomohou. V tomto věku nemůžete myslet jen na cyklistiku. Teď se po svých problémech podívám do zrcadla a jsem velmi spokojený s tím, co vidím, a moje tělo je také mnohem spokojenější. Moje váha je velmi stabilní, lépe regeneruji - když jsem byl hubený, byl jsem nedůsledný - a mé výkony jsou rozhodně lepší.“

"V posledních pěti letech to byl dlouhý proces, ale teď už mám správnou tělesnou kondici, moje umístění a chápání taktiky v pelotonu je mnohem lepší a cítím, že se můj vývoj rok od roku zlepšuje. Věřím si do budoucna, ale vím, že už nikdy nezažiju tak bláznivých deset dní, jako jsem měl letos v létě.“